视频解说和配音的音量应该是适中的。一般来说，音量设置在整个视频的背景音乐和其他声音效果之间，确保解说和配音能够清晰传达信息，同时不会压过其他声音。以下是一些建议：

1. 解说和配音的音量应该足够大，使得观众可以清晰听到和理解内容。如果音量太低，观众可能会感到困扰或者错过重要信息。

2. 同时，音量也不能太高，以免过度强调解说和配音，导致其他音效被淹没或声音失真。观众在观看视频时应该能够感受到整个音频设计的平衡。

3. 可以进行一些测试，将音量调至适当的水平，然后在不同设备上进行尝试。确保在不同的音响设备或耳机上均能听到清晰的解说和配音声音，而不会有任何失真或噪音。

4. 如果视频中有多个音频轨道，如背景音乐、环境音效等，需要确保解说和配音的音量在这些音频之上，但不掩盖其他重要的声音。

5. 视频的风格和内容也会影响音量设置。如果是教育或讲解类视频，解说和配音的音量应该更高，以确保观众能够清楚地听到并理解重要的信息。如果是艺术或音乐类视频，音效和音乐可能占据更重要的位置，解说和配音可以相应地较低一些。

总之，音量的设置应该根据视频类型、内容和观众的需求来决定。通过合理的音量调整，可以提供一个愉悦的观看体验，让观众能够全面理解和欣赏视频的内容。

视频解说和配音音量的合适调整是一个很重要的问题，因为它直接影响到观众的听觉体验。通常情况下，以下几个因素需要考虑：

1. 解说音量：解说音量应该保持稳定且明确。它应该足够大，使观众能够清晰地听到解说者所说的内容，但又不能太大以至于压过了背景音乐或其他音效。一般来说，解说音量应该在整个视频中保持一致，不出现明显的音量波动。

2. 配音音量：配音音量可以根据情况进行调整。如果配音是对话或角色的声音，它的音量应该足够大，使观众能够清楚地听到对话的内容。然而，如果配音只是为了解释或补充画面，它的音量可以稍微低一些，以免压过解说或其他重要的声音元素。

3. 背景音乐和音效音量：背景音乐和音效的音量应该与解说和配音保持适当的平衡。它们的音量应该足够大，以增强视频的氛围和情感，但又不能太大以至于压过解说和配音。通过调整背景音乐和音效的音量，可以使它们与解说和配音形成和谐的整体。

总之，视频解说和配音音量的合适调整需要综合考虑解说内容、配音形式以及背景音乐和音效等因素，以确保观众能够有良好的听觉体验。最重要的是保持解说和配音清晰可听，与背景音乐和音效形成有效的平衡。